粉ミルク健康法

腸内にたまった汚れ（老廃物）を排出する手段として、30年ほど前に脚光を浴びた方法がありました。
赤ちゃんの飲む粉ミルクを飲む、というものです。

これは、「千島学説」に基づいたもので、もともとは「断食療法」として考案され、ガンでさえ治る、と言われたのですが、（※重大な病気の治療については専門家の指導のもとに行わないといけません）ガン患者が治癒した、という報告もあったのですが、さすがに医学界から叩かれてしまいました。

しかし、民間療法として家庭で「健康法」として行うには手軽でしかも効果が大きいので、今でも時々思い出して飲んでいる人もいます。

Ｍ子さんは『粉ミルク健康法』を数年行いました。
最初は、びっくりするほどの便が出て、これだけの量がよく体の中に入っていたなと感心するくらいでした。
（当時は和式便器だったので、量がよくわかりました。）

粉ミルクを飲むと、下痢状の便が出ることがあります。
Ｍ子さんの場合、ほとんどがそうなりました。
けれど、病気や食当たりの時の下痢のような不快感はなく、とてもすっきりしました。
全くつらくないのです。
しかも、ぽっこり出ていた下腹が、ぺったんこに！
芸能人やモデルの水着姿を見ると、どうしてあんなに平らなのかと羨ましく思っていましたが、自分もそのように平らなお腹になれたことは、副産物的な喜びがありました。

※ぺたんこお腹を維持するには、腹筋も多少は必要です。割れるほど鍛えなくても良いですが、お腹を連続して凹ませたりなど意識的に動かして、少しでも筋力をつけると違うものがあります。

そして、食事や水に気を付け、時には民間療法も利用しつつ粉ミルクを続けていくうちに湿疹も減っていき、１年のうち、たまにちょっと出る程度になり、今ではよほどの要因がない限り湿疹は出なくなりました。

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粉ミルクが腸内環境改善に良い理由

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千島学説

粉ミルク健康法が開発されたのは千島学説が元になっています。その千島学説について簡単にご説明します。

粉ミルクが良いわけ

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粉ミルクの作り方

粉ミルク健康法は、粉ミルクだけをお湯で溶いて飲むのではありません。ある健康食品を少量混ぜることで、より良く作用するのです。

粉ミルクの飲み方

粉ミルクの効果を高めるためには、ちょっとした飲み方のコツがあります。長期間飲み続けた人の経験もはさんでご説明します。

五健草とは

粉ミルク健康法を行うにあたって、ぜひブレンドしたいものの一つが「五健草」です。あまり名前を知られていませんが、これ単体でも非常に栄養価が高く、粉ミルクだけでは不足するものを補ってくれます。

バイエム酵素

粉ミルク健康法でブレンドすると良い、もう一つの材料として有名なのが「バイエム酵素」です。酵素であるので、これ自体も素晴らしい健康食品です。

粉ミルクの栄養

食事を粉ミルクに置き換えると、栄養面が心配になるでしょうか？逆に、これさえ飲んでいれば他は何を食べてもいいと思いますか？ちょっと考えてみましょう。